• Lowongan Pekerjaan | PT Solid Gold Berjangka


  •   Home  
  •   Tentang Kami  
    • Profil Perusahaan
    • Visi & Misi
    • Landasan Hukum
    • Alasan Memilih Kami
    • Sertifikat
  •   Produk  
    • Ilustrasi Transaksi
    • Keunggulan Produk
    • Produk Multilateral JFX
      • Kontrak Berjangka Olein (OLE)
      • Kontrak Berjangka Emas (GOL)
      • Kontrak Berjangka Emas 250 Gram (GOL250)
    • Produk Bilateral (SPA)
      • HKK50 & HKK5U
      • JPK50 & JPK5U
      • XUL10 & XULF
  •   Brokers  
    • Jakarta
    • Palembang
    • Semarang
    • Makassar
    • Lampung
  •   Prosedur  
    • Prosedur Pembukaan
    • Petunjuk Transaksi
    • Prosedur Penarikan
    • Buku Perjanjian
  •  Edukasi 
    • Online Trading System
    • Online Trading Snapshot
    • Istilah dalam Transaksi Online
    • Emas Loco London
  •  Hubungi Kami 
  • INFO DAN KEGIATAN
    • ANIVERSARY KANTOR
    • KEGIATAN OLAHRAGA
    • KEGIATAN SOSIAL
    • OUTING / GATHERING
    • REWARD
  • Lowongan Pekerjaan

Breaking

PT SOLID GOLD BERJANGKA | 8 Juta Warga +62 Bisa Jatuh Miskin

PT SOLID GOLD BERJANGKA | Ada yang "Ganjil" di Virus Corona

PT SOLID GOLD BERJANGKA | Karyawan WFH, Ojol Kena Imbasnya

PT SOLID GOLD BERJANGKA | China Klaim Temukan Vaksin Corona dan Siap Diuji ke Manusia

PT SOLID GOLD BERJANGKA | MALWARE PALING SERING MENYERANG macOS di RI

PT SOLID GOLD BERJANGKA | Membongkar Rahasia Sukses TikTok: Anti Instagram

PT SOLID GOLD BERJANGKA | Upgrade Windows 7 ke Windows 10 Masih Gratis ??

PT SOLID GOLD BERJANGKA | Taman Destinasi Piknik di Jakarta dan Sekitarnya

PT SOLID GOLD BERJANGKA | Pengguna Win 7 yang Mau pindah ke Win 10, Harap Hati - hati

PT SOLID GOLD BERJANGKA | 20 TAHUN PENSIUN, BILL GATES MASIH "SUPER KAYA"


PT Solid Gold Berjangka | Cara Kalahkan Lelah di Kantor

0 Comment
 05 Aug 2016   Posted by solidgold

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars Loading ... Loading ...


PT SOLID GOLD BERJANGKA – Bekerja di kantor sepanjang hari dapat sangat melelahkan. Kurang gerak, salah makan, & tentunya stres karena tuntutan pekerjaan tentunya membuat Anda ingin cepat keluar dari kebosanan & kelelahan.

PT Solid Gold Berjangka – Berdasarkan pengalaman, ada tiga tips sederhana yg membuat Anda tetap waspada & berenergi sepanjang hari, bahkan tanpa kafein.

Seperti dilansir dari Popsugar, berikut paparannya.

Jangan makan karbohidrat bersama protein

Tidak menyandingkan protein dengan karbohidrat adalah tips pertama. Sebaliknya, makan protein atau karbohidrat dengan sayuran &/atau buah.

Makan karbohidrat seperti nasi dengan protein bisa membuat Anda mengantuk.

Makan ayam & nasi misalnya, keduanya perlu dicerna dengan enzim yg berbeda di pencernaan.

BACA JUGA : LANGKAH CERDAS MENGATUR GAJI BULANAN

Keadaan ini dapat menyebabkan banyak kesulitan mencerna & membuang lebih banyak energi.

Menyederhanakan kombinasi makanan, seperti nasi dengan sayuran daripada protein hewani akan menggunakan lebih sedikit energi.

Bergerak selama makan siang

Menjauh dari layar komputer selama satu jam akan sangat bermanfaat. Ini bisa Anda isi dengan berjalan kaki keluar atau menghabiskan 30 sampai 45 menit di gym.

Setelah memompa darah dengan banyak bergerak & mandi pasca olahraga, tubuh Anda akan kembali segar saat kembali ke kantor.

Seimbangkan waktu duduk & berdiri

Penelitian telah menunjukkan duduk dengan postur tubuh yg buruk membuat Anda merasa mengantuk.

Sementara duduk tegak akan membuat Anda lebih bahagia & lebih produktif. Secara bergantian, berdiri setelah 30 menit duduk akan memaksa Anda untuk mengatur postur & meluruskan kembali tulang & sendi pendukung tubuh.

(Prz – PT Solid Gold Berjangka)

Enter Your Mail Address

    Share This


Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>




Copyright © 2014 Solid Gold Berjangka. All Rights Reserved.
                       |  Copyright   |  Trading Rules   |  Privacy Policy   |  Risk Disclosure